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美国哈佛科学家研究:孩子只有3次大脑发育高峰,别让孩子错过了



哈佛研究發現:孩子一生只有三次大腦發育高峰,抓住了孩子的智商遠超同齡人
大腦學習不是盲目的跟從,而是要學會找到規律,抓住關鍵時期,有個科學的發展腦部與潛能的方法才更重要!
孩子培養不盲目 抓住規律是關鍵
從0歲開始,腦神經細胞在不斷增生,並在3歲~4歲時達到高峰!在3歲~7歲這段時間,為了建立大腦資訊傳導迴路,所以會消除妨礙迴路網形成的細胞。
像這種腦神經細胞減少的現象,也稱為修剪。修剪現象告一段落後,腦神經細胞的增減也趨於平緩。7歲~10歲之後,大腦進入腦神經細胞間的資訊傳導迴路的發達期,逐漸成了成人大腦。
所以3歲、7歲、10歲不但是腦部發展的轉捩點,更是強化潛能的黃金期,孩子的大腦在10歲以後就定型了。所以如果你要孩子能更優秀,科學地培養是關鍵!
3個關鍵期 你該怎麼做?
0-3歲:培養大腦功能的基礎──本能
要想孩子長大後能有個活躍的大腦,關鍵在訓練腦神經細胞具備的最基本本能。
3歲前孩子的腦部會出現生存、求知和找同伴的本能,這會讓孩子想競爭,想模仿、獨立做事或成為媽媽、兄弟姊妹等周圍人們的同伴。
所以經常會聽到媽媽和孩子說「我們比比看誰吃得快」比「快點吃完」有效的多;說「看誰跑的快」比「趕緊跑」來的有效;
劃重點:在這個階段媽媽要善於利用孩子想競爭、多瞭解事物的特性鍛煉腦細胞發展,在這個年齡段不要過多苛求有沒比別的孩子優秀、會不會掌握很多事,而是要學著經常誇獎孩子保持愉悅的心情。
3-7歲:戒掉大腦的壞習慣
很多媽媽會發現孩子在這時候做事有個延遲性,最典型的就是孩子會用「等下再做」來推遲做事,比如你說「去把玩具收拾好」,孩子說「等一下」。
這是大腦不會啟動自我酬償系統,也就是大腦沒辦法培養主動想做的心情;如果沒形成這個系統,孩子的思考和記憶力自然沒辦法發揮,也沒有強烈的企圖心。
所以麻麻們可以看看孩子感興趣做什麼別的事情。如果孩子喜歡看電視,就對孩子說「如果現在收拾好玩具,你可以自由看電視1小時,你自己選擇下」。
這就是刺激自我酬償系統的啟動,讓孩子自己說出「我想要先整理玩具」。
劃重點:在這個階段需要媽媽花更多心思觀察孩子的喜好,正確的去引導。當然這個階段要把目標放在紮穩基礎,讓孩子改掉影響鍛煉大腦功能、本能及心的大腦壞習慣。
7-10歲:培養大腦的主動好習慣
7歲~10歲之後,這才是適合孩子真正進入學習的階段。不過爸媽要注意的是這個階段的孩子父母的約束、命令越多,表現就會越糟糕。
所以父母要轉換思維,用選擇替代指令。比如用「你覺得怎麼樣?」代替「你馬上去做」。
比如孩子總會說「這道題我不會做」,那家長可以嘗試說「我以前也有很多不會做的題目,但是我會問老師,或者再想想當天老師教的,你可以再想想怎樣解題?想好在和我說」。
當孩子想出解決辦法時,就誇獎「真棒!」「真厲害!」
劃重點:在這個階段需要爸媽有更多的耐心,善於拋出問題讓孩子想該怎麼辦?藉此培養自我學習的習慣。另外要特別注意大腦潛能鍛煉,運用及提升自我酬償系統的功能,引導孩子思考。
10個鍛煉孩子大腦潛能的方法
國外腦力開發權威專家根據多年研究得出這10個超棒的激發孩子的大腦功能全面運作方法,不但能夠有效提高孩子的判斷力和理解力,還可以提升思考力與創造力!
1、培養對事物感興趣與喜愛的能力
努力激發孩子對所有事情都感興趣的積極態度,培養出凡事都想嘗試的主動性和樂觀、開朗的個性。一碰到事情就會有「我很感興趣」的想法。另外要努力幫助孩子喜歡別人。
比如孩子回家說老師時作業佈置太多、太凶,媽媽應該用「你看老師也是有有點的」而不是「對呀,好討厭」,孩子喜歡老師,自然上課也認真。
2、善於聆聽他人說話並真心感動
如果孩子在聽別人說話或接觸新知識的時候是覺得「很崇拜、很厲害」,就能促進大腦的能力充分發揮。要告訴孩子「你可以嘗試看看說不定有你感興趣的」。
3、培養拋開得失、全力以赴的率真個性
要鼓勵孩子一旦決定做了,就要拼盡全力。用「我相信你會做得很好」代替「你必須要做好什麼事」。
4、絕口不說「沒辦法」、「太辛苦」、「辦不到」等否定字眼
父母儘量少在孩子面前說「沒辦法」、「辦不到」等否定字眼,要經常鼓勵孩子,對孩子認真的付出表示讚美,別讓孩子陷入負面思考。
5、一口氣朝著目標前進
想讓自我酬償系統充分發揮作用,那就需要處理事情時要迅速下判斷、執行。可以避免「這樣真的好嗎?」、「搞不好會失敗」等想法進入大腦,帶來不好的影響。
6、不要有「大概懂了」的態度
一旦大腦認為已經完成目標了,自我酬償系統的功能就不再充分運作,思考力、執行力也會下降。避免出現比如:念書的時候覺得「大概懂了」,工作快完成時「快結束了」這樣就會拖延。
7、對於重要的事一再複習並反復思考
想要在學習時牢牢記住內容,必須當大腦開始就正面思考,然後仔細思考。如果只想著「大概記住了」,大腦的功能就無法完全運作,所以必須持續複習到完全記住才行。
8、承認自己的錯誤和失敗
不承認失敗會讓大腦功能的運作產生問題,導致大腦原本就想達成的目標放棄,要直視自己的錯誤。
9、培養尊重別人的能力
「尊重」是從小就必須養成的習慣,而重點在於父母親本身也要培養尊重他人的能力。父母親可以在孩子面前多誇他人的優點,比如說「誰是不是很厲害,你覺得呢」
幫助孩子學習如何欣賞、尊重別人。
10、以「類似問題」來訓練判斷力
反復思考助於提升思考的深度,如果沒有辨別微妙差異的能力,就無法產生新發現或獨特思想。比如在購物時,問孩子「你最喜歡哪個玩具,為什麼?」讓孩子積極思考並注意到其中的微妙差異,提高大腦的分辨能力。
希望大家能在生活中認真和孩子落實以上說的10點技巧,培養出聰明優秀的孩子。
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